10 Hal Yang Perlu Dilepaskan Agar Hidup Bahagia

Pernahkah Anda melihat acara TV atau adegan film, dimana orang-orang naik balon atau pesawat terbang, dan mereka harus menurunkan beban agar tidak terjatuh? Dan bagaimana mereka mulai membuang barang-barang yang tidak mereka butuhkan agar tetap bertahan? Hidup adalah sama dengan hal tersebut. Terkadang, Anda terbebani oleh segala macam hal yang tidak penting yang akan menjatuhkan zeppelin hidup Anda. Apa yang harus Anda lakukan agar tidak terjatuh dan terbakar seperti bola gas yang mudah terbakar?

Nah, Anda punya beberapa hal yang bisa Anda kelompokkan mulai dari orang-orang yang memiliki sikap hingga aspirasi. Apabila beberapa dari mereka tidak lagi bermanfaat atau bahkan beracun bagi Anda, maka Anda harus melepaskannya. Jadi, lakukanlah inventarisasi hidup Anda, lihatlah jauh ke dalam gudang jiwa Anda, dan bersihkanlah.

1

Merasa bahwa Anda tidak layak mendapatkan kebahagiaan

source Orang lain tidak berhak memberikan keputusan apakah kita layak untuk mendapatkan kebahagiaan dalam hidup, dan Anda berhak dan harus benar-benar mencintai diri sendiri. Anda adalah seorang pribadi yang utuh dan setiap orang layak mendapatkan kebahagiaan. Jadi Anda tahu, bahwa Anda juga pantas mendapatkannya.

2

Rasa dendam Anda

source Kecuali apabila Anda adalah seorang dwarf dari negeri dongeng yang berjuang melawan Orc dan goblin, tidak ada manfaatnya untuk menyimpan rasa dendam. Bahkan Mayo Clinic mengatakan bahwa melepaskan dendam bisa menciptakan sebuah kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat. Mengampuni dan melupakan bisa memberikan manfaat seperti hubungan yang lebih sehat, kesehatan yang lebih baik, kecemasan dan stres yang berkurang, tekanan darah menjadi rendah, sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat (dan kesehatan jantung), dan harga diri yang lebih tinggi.

3

Berpikir bahwa hidup pastilah adil agar menjadi baik

source Tidak ada yang menjanjikan bahwa hidup akan adil dan baik bahkan bagi mereka yang sangat baik. Terimalah kenyataan bahwa hal buruk bisa saja terjadi pada orang-orang yang baik dan Anda akan merasa menjadi lebih mudah.

4

Perbandingan Anda

source Rumput tetangga tidaklah selalu lebih hijau dan orang yang Anda irikan mungkin memiliki trade-off yang tidak bisa Anda lihat. Tetangga Anda mungkin memiliki rumah dan mobil yang lebih besar dan lebih baik, namun kehidupan keluarganya mungkin berantakan. Seniman di komunitas online Anda mungkin tampak menjual laris seperti kacang goreng, tapi sebenarnya mungkin dia membuat barang-barang yang dia benci.

5

Standar yang tidak mungkin

source Jangan mencoba menjadi orang tua yang sempurna atau memiliki jutaan dolar sebelum berusia 28. Jadikanlah tujuan Anda cerdas dan bisa dicapai, dan Anda akan merasa lebih bahagia dengan kemajuan dari hidup Anda.

6

Merasa khawatir Anda tidak cocok

source Anda tidak perlu merasa khawatir dengan pemasangan cetakan agar sesuai dengan apa yang diharapkan oleh masyarakat. Sebenarnya, Anda bisa benar-benar menemukan lebih banyak orang yang cocok dengan diri Anda. Dengan bangkitnya Internet, ini lebih mudah dari sebelumnya.

7

Orang-orang yang beracun

source Teman dan keluarga Anda harusnya membantu dan mendukung Anda. Sayangnya, beberapa di antaranya itu berbahaya. Mereka bahkan tidak menyadari bahwa mereka adalah parasit yang menahan diri Anda. Anda pastinya harus bertindak dan memotongnya.

8

Cita-cita yang tidak lagi relevan bagi Anda

source Orang-orang berubah saat mereka mengalami lebih banyak kehidupan dan mendapatkan pengetahuan. Anda berubah secara besar-besaran saat Anda tumbuh dari lahir hingga berusia tiga puluhan. Jadi tujuan dan impian yang Anda miliki pada suatu saat mungkin tidak sesuai dengan Anda saat ini. Lepaskan mereka dan cari sesuatu yang cocok.

9

Kebutuhan untuk merasa nyaman sepanjang waktu

source Melompat ke depan dan merintis bidang, serta menemukan hal-hal yang baru, mengharuskan Anda untuk pergi keluar dari zona yang Anda kenal, dan keluar dari zona kenyamanan Anda. Jadi pelajarilah kebutuhan untuk melepaskan kenyamanan dan mendapatkan lebih banyak lagi.

10

Membutuhkan orang lain agar disukai, dipahami dan diterima

source Teman-teman Anda tidak perlu mengerti atau menerima Anda sepenuhnya agar menyukai dan mendukung Anda, jadi jangan mencoba mengubah diri Anda secara ekstrim agar sesuai keinginan mereka dengan sempurna.

Diskusi

Cerahkan Harimu Dengan Lebih Dari 10 Gambar Landak Dan Kucing Yang Berteman Cerita

Landak, bagaimanapun, sedikit terlalu besar untuk diburu seekor kucing dan terlalu penuh duri untuk menjadi mangsa yang mudah. Itu sebabnya kucing dan landak bisa menjadi teman!

Kisah Menyentuh Hati Dari Orang Yang Mengubah Rumahnya Menjadi Tempat Penampungan Untuk 300 Kucing Cerita

Cinta kucing? Mungkin tidak sebesar Chris Arsenault. Dia mengubah rumahnya menjadi Happy Cat Sanctuary, dimana 300 anak kucing saat ini tinggal.

20+ Jenis Anjing Paling Trendi Untuk Dipelihara Cerita

Kucing benar-benar hip dan keren. Tapi, beberapa orang bersikeras untuk memiliki seekor anjing. Nah, berikut adalah daftar jenis anjing paling trendi mulai dari anak anjing, anjing besar,

Ibu Anjing Mengatasi Kesedihan Kehilangan Bayinya Dengan Menemui Anak Anjing Yang Baru Cerita

Sembilan anak anjingnya dalam proses terabsosi oleh tubuhnya. Hal ini telah menyebabkan infeksi parah di rahimnya sehingga memerlukan operasi darurat selama satu jam setelah dia tiba di

Anjing Besar Bermain Dengan Anak-Anak Kecil Dalam Serangkaian Foto Paling Manis Yang Pernah Anda Lihat Cerita

Lebih dari 100 foto dalam buku tersebut menampilkan anjing-anjing besar seperti Newfoundland, St Bernard, Great Dane, dan Dalmatian, semuanya ditemani anak-anak yang tingginya hampir 2 kaki.

15+ Foto Keren Yang Menunjukkan Musim Dingin Yang Sesungguhnya Cerita

Beberapa tempat di seluruh dunia masih bisa merasakan sentuhan dari Musim Dingin Yang Umum! Beruntung bagi kita, tidak terlalu dingin bagi mereka untuk memotret, jadi kita bisa menikmati

Brooklyn 'Diteror' Oleh Anjing Wiener Raksasa Dalam Rangkaian Foto Yang Menakjubkan Cerita

Pernahkah Anda membuat sebuah proyek seni yang berpusat di sekitar hewan peliharaan Anda? Mitch Boyer melakukannya.

Serangkaian Foto Wanita Yang Bertarung Dengan Kanker Akan Membuat Anda Menangis Cerita

Pekan 22 - 28 Januari adalah pekan kanker serviks. Wanita di seluruh dunia didesak untuk memeriksakan diri mereka terhadap jenis kanker ini.

Anda Tak Akan Percaya Rumah Alien Ini Dibangun Di Gurun California Cerita

Sebelumnya ditolak di Jerman, proyek yang dibuat oleh desainer London James Whitaker ini akan menjadi milik produser film LA dan istrinya.

25 Foto Liburan Keluarga Yang Akan Menyentuh Hati Anda Cerita

Beberapa orang memiliki hubungan yang indah dengan saudara mereka dan mereka terus melakukan hal-hal menakjubkan bersama-sama. Salah satu proyek itu bisa menciptakan foto masa kecil mereka!

15+ Foto Hewan Peliharaan Aneh Menggemaskan Yang Akan Memberikan Anda Jahitan Cerita

Dan jika beberapa hewan peliharaan bisa sangat cerdas, bahkan yang paling cerdas sekalipun terkadang memiliki momen yang aneh. Anda tidak akan pernah tahu apa yang membuat mereka melakukannya

10+ Tempat Paling Menakjubkan Yang Ditinggalkan Di Bumi Cerita

Properti tidaklah murah, dan rumah tidak mudah dibangun, kenapa Anda membiarkan mereka rusak? Mengapa tidak difungsikan dan tetap menggunakannya? Ada apa dengan kalian, orang-orang?

Kegagalan Di Dapur: Ekspektasi vs. Realita Cerita

Beruntunglah kita, orang-orang ini seringkali cukup berani untuk memposting kegagalan dapur mereka di internet untuk hiburan kita. Berikut adalah beberapa foto yang paling lucu!

Ingin Mencukur Wajah Anda? 7 Hal Yang Terjadi Pada Wanita Yang Melakukannya Cerita

Bukan, ini bukan tentang menghilangkan alis atau beberapa rambut tipis di atas bibir atas - tapi ini tentang mencukur semua rambut halus di wajah Anda sehingga Anda bahkan tidak menyadarinya.

"Perawat Kucing" Adalah Hal Paling Menyentuh Hati Yang Akan Anda Lihat Cerita

Radmenes hanyalah seekor anak kucing berumur dua bulan saat dia jatuh sakit sehingga harus diisolasi. Tapi saat diadopsi oleh dokter hewan, kucing hitam ini menjadi perawat penghuni.

Inilah Kenapa Rakun Adalah Binatang Paling Menakjubkan Di Dunia Cerita

Rakun juga super imut! Semua orang menyukai rakun, bahkan meskipun mereka hanyalah seorang pemburu tua yang ingin membuat topi untuk musim dingin. Dalam semua perayaan, inilah sebuah artikel

Kisah 13 Bersaudara Yang Ditemukan Terantai Di Rumah Mereka Hampir Terlalu Sulit Untuk Dibaca Cerita

"Mereka berlutut, empat anak kecil, dan mereka berguling-guling di atas rumput. Ini aneh pada malam itu." kata tetangga kepada pers saat dia melihat anak-anak tersebut di bulan Oktober.

Alasan Anak Laki-Laki Ini Datang ke Sekolah Dengan Rambutnya Yang Benar-benar Membeku Akan Membuat Anda Patah Hati Cerita

Seorang anak dari pedesaan China menjadi sensasi internet setelah gambar rambutnya yang membeku mulai beredar di media sosial.

Foto Seorang Kakek Yang Sakit Keras Disamping Cucunya Yang Berusia 5 Tahun, Yang Terkena Kanker Akan Meruntuhkan Hati Anda Cerita

Sean Peterson sakit parah akibat penyakit motor neuron. Dia tidak bisa berbicara lagi - tapi dia masih bisa menangis di samping tempat tidur cucunya yang berusia lima tahun.

Cara Menghitung Persentase Cerita

Cara Menarik Dan Tidak Ortodoks Untuk Mengerjakan Matematika - Ini Akan Bermanfaat untuk Anda!

Punya Kucing? Inilah 10 Alasan Ilmiah Mengapa Ini Bagus Untuk Anda Cerita

Ya, di sini kita mengoleksi10 alasan mengapa memiliki kucing itu benar-benar baik untuk Anda - semua diverifikasi oleh sains. Jadi, bacalah terus.

10 Hack Kehidupan Yang Belum Anda Ketahui Cerita

Kami punya beberapa hack kehidupan yang menarik untuk Anda! Mereka akan membantu Anda menghemat waktu, menghindari produk mahal dan membuat rumah Anda terasa lebih manis. Ingin lebih pintar

9 Hal Yang Harus Anda Ketahui Agar Selamat Dari Serangan Nuklir Cerita

Untuk sebagian besar Perang Dingin, orang hidup di bawah naungan permanen penghancuran nuklir instan. Senang karena kita bisa bertahan dan tidak ada nuklir yang dilepaskan sejak

Kisah Menyentuh Hati Seekor Anak Anjing Yang Kembali Setelah Simon Cowell Menawarkan Hadiah $14K Cerita

Surat untuk Santa Claus menjadi sebuah keajaiban bagi seorang anak kecil!

Anda Tidak Percaya Bagaimana Putri Charlotte Mirip Dengan Ratu Elizabeth Cerita

Kesamaan antara Putri Charlotte dan Ratu Elizabeth memang mempesona!

Model Curvy Benar-benar Mengalahkan Pose Telanjang Kim Kardashian dan Rita Ora Cerita

Livia Matthews ada di sana untuk membuktikan bahwa menjadi berukuran plus tidak mencegah seseorang untuk menjadi model glamor. Untuk itu, dia telah menciptakan kembali gambar telanjang